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2019/02/08
ほんのり香る、わさびがくせになる♪
アボカドとささみの和風マヨサラダ
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ファーマインド『真の実 アボカド』
材料(2~3人分)
<具材>
真の実 アボカド・・・1個
絹ごし豆腐・・・1丁
鶏のほぐし身(胸orささ身)・・・適量
<たれ>
マヨネーズ・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ2
醤油・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1/2
わさび・・・少々
いりごま・・・適量
作り方
(1)
材料を切ります。
アボカド・・・縦半分に切り、種を外して皮を剥き、小さめの一口大に切ります。
絹ごし豆腐・・・拍子木切りにします。
(2)
ボウルに<たれ>の材料を混ぜ合わせます。
(3)
器に<具材>を盛り付けたら(2)を回しかけ、仕上げにいりごまを散らせば完成です。
レシピ考案・みゆぽむさんのコメント
ほんのりツンとくる感じが暑い夏に少し癖になる!このサラダは素麺と合わせても美味しいです~♪
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