2024/10/01

かぼちゃとアボカドのコンビーフサラダ

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・ファーマインド『真の実 アボカド
・高橋商店『贅沢ローストだし やすまる』(だしパック)

材料(2人分)

真の実アボカド…1個
かぼちゃ…1/4個
コンビーフハッシュ…50g
◎マヨネーズ…大さじ2~3
◎贅沢ローストだし やすまる(封を切り、粉末を使用)…1/2包
◎黒胡椒…適量

作り方

(1)
かぼちゃは皮ごと3㎝程度の角切りにします。耐熱容器に入れ、電子レンジ(600w)で4分間加熱します。

(2)
アボカドは縦半分に切り、種を外して皮を剥き、1~2㎝の角切りにします。

(3)
ボウルに(1)を入れて粗めに潰します。
そこへ(2)、コンビーフハッシュ、◎を加え、よく混ぜ合わせたら完成です。

レシピ考案・みゆぽむさんのコメント

皮ごとごろっと入ったかぼちゃがおいしい♪お好みできゅうりやコーンを入れるのもおすすめです!

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株式会社ファーマインド
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