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・ファーマインド『甘果にんじん』
・ファーマインド『真の実 アボカド』
・高橋商店『贅沢ローストだし やすまる』（だしパック）

材料（2人分）

きゅうり…2本
ささ身缶(またはツナ缶)…1缶(容量はどんな大きさでもOK)
甘果にんじん…1/2～1本
真の実 アボカド…1/2個
◎マヨネーズ…大さじ2
◎みそ…大さじ1
◎贅沢ローストだし やすまる…1/2～1包（封を切り、粉末を使用）※お好みの量
◎はちみつ…大さじ1/2

作り方

(1)
材料を切ります。
きゅうり…･両端を1cm程度切り落とし、千切りにします。
にんじん…皮を剥き、千切りにします。
アボカド…縦半分に切り、種と皮を取り除き、薄切りにします。

(2)
ボウルに(1)、ささ身缶の中身、◎を入れてよく混ぜ合わせて完成です。

レシピ考案・みゆぽむさんのコメント

お好みでレタスを入れてもおいしいです！
水分が出るので、食べる直前に作るのがおすすめです。

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