2024/10/31

にんじんときのこのごま風味炒め

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ファーマインド『甘果にんじん

材料(2人分)

甘果にんじん…1本
エリンギ…100g
まいたけ…100g
◎4倍濃縮めんつゆ…大さじ2
◎みりん…大さじ2
◎いりごま…お好みの量
ごま油…大さじ1

作り方

(1)
にんじんは皮を剥いて斜めに薄切りにし、千切りにします。
まいたけは食べやすい大きさに手でほぐし、エリンギは3㎜程度の細切りにします。

(2)
フライパンにごま油を引き、(1)を入れて、具材に火が通るまで、中火で5分程度炒めます。

(3)
(2)に◎を加え、具材に味が絡むように炒め合わせたら完成です。

レシピ考案・みゆぽむさんのコメント

ごまの香りが食欲をそそります!唐辛子を入れてピリ辛風味にしても。

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