2023/06/29

野菜もたっぷり!とろとろ牛すじカレー

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・ファーマインド『甘果にんじん
・高橋商店『贅沢ローストだし やすまる』(だしパック)

材料(4~5人分)

牛すじ肉・・・500g
豚ひき肉・・・240g程度
じゃがいも・・・3個
玉ねぎ(大)・・・2個
甘果にんじん・・・1本
セロリ(葉のみ)・・・1本分
にんにく・・・2カケ
しょうが(大)・・・1カケ
オリーブオイル・・・大さじ1.5
コンソメ(固形)・・・1個
竹炭塩・・・小さじ2
黒こしょう・・・ミルで15ガリガリ

<カレーの味付け>
◎カレー粉・・・大さじ3
◎はちみつ・・・大さじ1
◎贅沢ローストだし やすまる・・・1包(封を切り、粉末を使用)
◎竹炭塩・・・小さじ2(普通の塩ならば、小さじ1と1/2)

ごはん・・・お好みの量

作り方

(1)
材料を切ります。
牛すじ肉・・・大きめの一口大に切ります。
じゃがいも・・・皮を剥き、半分に切ります。
玉ねぎ・・・皮を剥き、1個は8つの櫛形切りにします。もう1個は、粗目のみじん切りにします。
にんじん・・・ヘタを取り、皮を薄く剥き、少し大きめの乱切りにします。
セロリ・・・3~4cmのざく切りにします。
にんにく・・・縦半分に切り、芽を取ります。
しょうが・・・皮ごと厚切りにします。

(2)
大きめの鍋に、牛すじ肉と水(分量外)を牛すじ肉がかぶる程度入れ、強火で加熱し、鍋の中心が沸騰したら火を止め、ザルに上げ、牛すじ肉をひとつずつ丁寧に流水にさらし、水気を切ります。

(3)
(2)の鍋をよく洗い、その鍋に牛すじ肉、玉ねぎ(櫛形切り)、しょうが、セロリを入れ、水を(分量外)材料がかぶる程度入れ、弱火で40分煮込み、灰汁を取ります。

(4)
(3)のスープが少なくなり、牛すじ肉が出てくるようになったら水(分量外)を牛すじ肉が隠れる程度まで足しながらさらに2時間煮込み、火を止めて粗熱を取ります。

(5)
(4)から玉ねぎ、セロリ、しょうがを取り出し、フードチョッパーかミキサーでペースト状にします。
ペースト状にしたものを(4)の鍋に戻し、弱火にかけます。

(6)
フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを入れて弱火で加熱します。
にんにくの香りが立ってきたら玉ねぎ(みじん切り)を入れ、玉ねぎが透き通るまで炒めます。

(7)
(6)にコンソメキューブを入れ、コンソメキューブが溶けるまで炒め合わせます。 そこに豚ひき肉を加えてほぐすように炒め、9割程度まで火を通して黒こしょうと竹炭塩を加え、完全に火が通るまで豚ひき肉を炒め、火を止めます。

(8)
(5)の鍋に(7)を加え、じゃがいもとにんじんを鍋に沈めて30分煮込みます。

(9)
(8)に◎を加え、1時間煮込んで完成です。
お皿にごはんを盛り付け、カレーをかけて召し上がりください。

レシピ考案・ダーリンのつまさんのコメント

牛すじ肉がとろとろです♪

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【商品のお問い合わせ】(甘果にんじん)
株式会社ファーマインド
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ファーマインドお客様センター☎0120-272-877
受付時間:9~12時/13時~17時(土・日・祝日は除く)
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