2022/02/21

きのこたっぷり豆腐チゲ(トゥブチゲ)

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高橋商店『和風万能だし やすまる』(だしパック)

材料(2~3人分)

冷凍あさりのむき身(ボイル済)・・・2カップ
糸こんにゃく・・・1パック(250g入り)
帆立(生食用)・・・5個
焼き豆腐・・・1丁分
なす・・・1本
しめじ・・・1/2パック
まいたけ・・・ 1/2パック
水・・・6カップ
和風万能だし やすまる・・・1包

<ヤンニョム>※今回は、お玉1.5杯分のみ使用します。
玉ねぎ・・・1個
にんにく・・・2カケ
しょうが(大)・・・1カケ
あみえびの塩辛・・・大さじ1強
三温糖・・・大さじ5
薄口しょうゆ・・・大さじ5
清酒(辛口)・・・大さじ5
酢・・・大さじ3
韓国唐辛子(粗挽き)・・・大さじ2.5
韓国唐辛子(細引き)・・・大さじ2.5
炒りごま(黒)・・・大さじ2
すりごま(黒)・・・大さじ2
コチュジャン・・・大さじ2
はちみつ・・・大さじ2

作り方

(1)
材料を切ります。
焼き豆腐・・・食べやすい大きさに切ります。
なす・・・2cmの輪切りにします。
しめじ・・・石づきを取り、手でほぐします。
まいたけ・・・手でほぐします。

<ヤンニョム>
玉ねぎ・・・みじん切りにします。
にんにく・・・縦半分に切り、芽を取り、みじん切りにします。
しょうが・・・皮ごとみじん切りにします。
※フードチョッパーにかけて、みじん切りにしてもOKです。

(2)
ボウルに<ヤンニョム>の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせ、フライパンに入れ、はちみつを加えて中火にかけ、ぶつぶつと煮立ってきたら弱火に下げ、好みの濃度まで煮詰め、火を止めます。
※今回は、7~8分煮詰めました。煮詰め過ぎると飴っぽくなるので気をつけてください。

(3)
小鍋でお湯を沸騰させ、糸こんにゃくを入れて2~3分程度茹で、火を止め、ザルに上げて水気を切ります。

(4)
大きめの鍋に、水、冷凍あさりのむき身、和風万能だし やすまるを入れ、沸騰するまでは中火、沸騰したら弱火に落として5分ほど煮出します。

(5)
(4)にしめじ、まいたけを加え、中火で沸騰させたら弱火に下げて蓋をし、10分ほど煮ます。

(6)
(5)に(3)の糸こんにゃく、なす、焼き豆腐を加え、沸騰するまでは中火、沸騰したら弱火に下げ、蓋をして20分煮込み、和風万能だし やすまるのパックを取り出します。

(7)
(6)に(2)のヤンニョムをおたま1.5杯分溶き、お好みの味になるまで煮込み、食卓用鍋に移し替え、テーブルで煮立てながら召し上がりください。

レシピ考案・ダーリンのつまさんのコメント

ヤンニョムは、何にでも使える万能だれです♪

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